ayurveda

LABéCèDE-LAURAGAIS • Wij bieden ontspannen zuiveringsweken, met professionele (Nederlandstalige) begeleiding, op een prachtige locatie in het zuiden van Frankrijk. Tijdens deze weken maakt u kennis met Ayurvedische voeding en kruiden, die een zuiverende werking hebben op het lichaam. Daarnaast maakt u kennis met Ayurvedische massages, die helpen bij het afvoeren van afvalstoffen in het lichaam.

Tijdens de yoga en klankschalensessies besteden we aandacht aan het vinden van een juiste balans. Tot slot is er voldoende vrije tijd om te ontspannen bij het zwembad, te lezen of te wandelen. Behalve zuiveringsweken worden er ook Ayurvedische kookworkshops worden georganiseerd.